A szamóca hasznos tulajdonságai
Tartalom
A keverék
Bárki, aki törődik az egészségével, megpróbálja a testét a lehető legnagyobb mértékben kitölteni vitaminokkal, ásványi anyagokkal és más hasznos alkatrészekkel. A legjobb időszak ennek az akciónak a végrehajtásához a Hot Summer. A magasságában egyik ember sem marad közömbös az eperrel szemben. Ez a növény gazdag vitaminokban, folsavban, vasban, kobaltban, keratinban, rostban, mangánban, pektinben, foszforban stb.D. Az ilyen bogyók nemcsak az egészségre, hanem ízletesek is, tehát még a gyerekek is megtagadják a használatát. Összetételüknek és tulajdonságaiknak köszönhetően az eper nagy előnyt jelent az emberi testnek.
Ennek oka az, hogy a következő összetevőkből áll:
- Makroelemek (kálium, kalcium, magnézium)
- rost
- nyomelemek (réz, vas, jód, fluor, mangán, kobalt, molibdén)
- Különböző gyümölcssavak
- C -vitamin, B9, E
- Béta karotin
Terápiás tulajdonságok
Mindenkinek tudnia kell a szamóca jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait. Ami az előnyeit illeti, sokkal több van, mint a hátrányok.
Először is, ez a bogyó megmentheti az embert mindenféle megfázástól (légúti vagy influenza akut fertőzései).
Másodszor, elősegíti az immunitás megerősítését, oly sok orvos azt javasolja, hogy évente használják. Ennek oka az a tény, hogy ezt a bogyót C -vitamin egész raktárának tekintik. És amint tudod, ez nem csak erősíti az immunitást, hanem helyreállítja a kötőszöveteket (porc, szalagok), és ezért segít a sportolóknak és az embereknek, akik jól élnek az aktív életben.
Harmadszor, az eper gyógyító tulajdonságai olyanok, hogy magnéziumból állnak. Ez az alkotóelem, amely hatékony megelőző eszköznek tekinthető a stroke előfordulása miatt.
Negyedszer, ez a bogyó ajánlott, hogy használjon olyan embereket, akik meg akarnak szabadulni a túlsúlytól. A helyzet az, hogy ez a növény nem szacharózt, hanem fruktózt tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a szamóca táplálékból származik.
Ötödször, ennek a növénynek gátló hatása van. Ennek oka az, hogy az alapja szalicilsavat tartalmaz.
Ezenkívül ez az anyag segít eltávolítani a baktériumokat, tehát nagyon gyakran használják súlyos égési sérülésekhez vagy mély sebekhez. Ilyen esetekben a szamócát kívülről használják. Ennek a bogyónak egy másik fontos előnye, hogy megmenti a belek károsodástól az egész organizmusig, csökkenti a koleszterinszintet és serkenti a perisztalitist. Ezenkívül sok orvos azt javasolja, hogy szamócát használjon azoknak az embereknek, akik panaszkodnak az állandó erő, álmatlanság és depresszió miatt. Ezt a bogyót a vitaminhiányhoz kell használni. Sok szakértő azt is javasolja, hogy vezessenek be szamócát az embereknek, akiknek az erek és az ízületek területén vannak betegségei. Egy ilyen növény másik nagyon fontos előnye, hogy segít a vérszegénység elleni küzdelemben. A betegség kiküszöbölése érdekében az embert minden nap 0 -kor kell fogyasztani.5 kg friss szamóca. Sok kozmetológus azt javasolja, hogy ne zárja ki ezt a növényt az étrendből. A helyzet az, hogy szalicilsavat tartalmaz a bőr gyulladásos folyamatainak kiküszöbölésére. Ezek szamócák, amelyek megmenthetik a nőt a pattanásoktól, a pattanásoktól, az életkor foltoktól és a szeplőktől. Ezen felül ezt a bogyót széles körben használják speciális arcmaszkok elkészítésére. Általános szabály, hogy nagyon népszerűek azoknál a nőknél, akik harcolnak. A szamóca másik nagyon fontos előnye, hogy tartalmazza az E -vitamint és az antocianot (ezek az összetevők erős antioxidánsokhoz tartoznak). Nekik köszönhetően a gyengébb nem képviselője lelassítja a bőr öregedését.
Ezenkívül a szamócát nagyon erős és hatékony természetes afrodiziákusnak tekintik. Használatának köszönhetően, egy nő és egy férfi között, javul és stimulálódik a szexuális vágy.
A levelek előnyei
Mindenkinek tudnia kell, hogy ennek a növénynek az előnyei nemcsak maguk a bogyókban vannak, hanem a levelekben is. Gyógyászati célokra szárítani kell őket. Ezek olyan levelek, amelyek elősegítik a következőkkel kapcsolatos betegségek kiküszöbölését:
- Kis kövek és homok a vesékben
- a hólyag gyulladásos betegsége
- Állandó stagnálás az epehólyagban
- megfázás és influenza
Ehhez adjunk hozzá 1 csésze 2 nagy levelet ebből a versenyből 1 csésze forró vízben. Az ilyen infúzió létrehozásához a legjobb edényt porcelánból készült puding vízforralónak tekintik. 10 perces időtartam után a kapott folyadékot naponta háromszor cukorral vagy mézzel kell venni.
Az eperlevelek kellemes tulajdonságait az a tény is okozza, hogy megszabadulnak az íny betegségeiről. Ezenkívül elősegítik a torokfájás, a mandulagyulladás, az élelmiszer -mérgezés és a hasmenés kiküszöbölését.
A bogyók jellemzői
Az eper bogyók tulajdonságai szinte korlátlanok. Nem csak nyers, hanem olyan speciális infúziók elkészítésére is szolgálnak, amelyek segítenek az ínybetegségek és a kellemetlen orális szag leküzdésében. Ehhez az embernek 3 bogyónak kell lennie habarcsgal, és üvegedénybe helyezte őket. Ezután öntsük le őket forrásban lévő vízzel, és várj kb. 20 percig. Öblítse le az ilyen infúzióval a szájüregi üreget naponta ötször, étkezés után. Ezen felül az eper bogyók segítik a trófikus fekély kezelését. Annak érdekében, hogy lehetővé tegye, öntsük a gyümölcsöt forrásban lévő vízzel, és keverjék őket villával. A kapott keveréket egy sebre kell helyezni, a tetejére és a kötszerre egy élelmiszerfilmet kell rögzíteni. Egy ilyen grált a bőr érintett területén kell tárolni kb. 40 percig.
Mikor kell adni a gyerekeknek szamócát
Ezt a kérdést sok fiatal szülő érdekli. A bogyó étrendjébe való bevezetésével rendkívül óvatosnak és különösen figyelmesnek kell lennie. Meg kell jegyezni, hogy ez a növény allergén, ezért ajánlott, hogy egy évvel a születés után adja meg a babát. Sajnos az eper termékeny időszak csak nyárra esik. Annak érdekében, hogy finom finomsággal kedveli a babáját, ez a bogyó fagyasztható és a fagyasztóban tárolható. Sajnos kiderült, hogy nem olyan hasznos, mint a friss formában, de továbbra is megtartja a legismertebb anyagok egészségének javítását. Ezek mikro- és makroelemek, rost és vitaminok. A szamóca fagyasztásához érett, de rugalmas bogyókat kell használnia. A növény másik fontos előnye, hogy kevés kalóriát tartalmaz, tehát ideális a bébiételhez.
Ellenjavallatok a használatra
Annak ellenére, hogy ennek a gyümölcsnek számos vitaminja és más hasznos anyaggal rendelkezik, ajánlott, hogy minden ember megegye azt. Például a szamócát nem szabad elfogyasztani az, aki gyomor -bélrendszeri betegségei vannak. Ide tartoznak a gyomorgyulladás és a peptikus fekély. Ennek oka az a tény, hogy ez a bogyó korlátlan mennyiségű különféle típusú gyümölcssavat tartalmaz, amelyek ezen betegségek súlyos súlyosbodását eredményezhetik. Azt is hangsúlyozni kell, hogy az eper egyike azoknak a gyümölcsöknek, amelyeket még a hűtőszekrényben is nagyon rosszul tárolnak. Rothadt bogyók használata esetén mérgezés fordulhat elő. Ezenkívül a szamócát nem szabad bevetni a veseelégtelenségben szenvedő emberek étrendjébe. Ennek oka az, hogy ennek a növénynek diuretikumhatása van. Ez azt jelenti, hogy komoly terhet okozhat a Genitourinarinal Systemre. Sok orvos nem javasolja ezt a terméket annak, aki allergiával rendelkezik. Ezenkívül a szamócát nem lehet bevezetni egy olyan gyermek számára, aki még nem érte el az 1 éves korot. Érdemes megemlíteni azt is, hogy a szamócát nemcsak a háztartási gyártóktól adják el. Sokan más országokból rendelik. És amint tudod, az importált fajtákat gyakran nitrátokkal és hormonokkal kezelik, tehát nem szabad ilyen terméket használni az egészség fenntartásához.
Sajátosság
A szamóca gyógyító tulajdonságai vannak. Ez a növény tartalmazza az összes kedvező anyagot, amely egy személy normális életéhez szükséges. Tehát a szamóca a következő funkciókkal rendelkezik:
- Számos mikro- és makroelerációból, vitaminokból, gyümölcssavakból, béta-karotinból és rostból áll.
- Ez a bogyó segíti a hideg leküzdését.
- Megment egy embert reggel és trófikus fekélyektől, mert antiszeptikus hatása van.
- Ez a gyümölcs nem tartalmaz nagy mennyiségű kalóriát, ezért alkalmas a túlsúlyos emberek étkezésére.
- A szamócát jó kozmetikai termékként használják. Maszkok készülnek belőle egy méltó bőr leküzdésére. Ez kizárja a pattanások és a pattanások kiütését is.
- Ezt a magzatot 1 év után be kell vezetni a gyermekek étrendjébe.
- A szamócát erős allergénnek tekintik, tehát ügyesnek kell lennie annak használatával.
- Az orvosok nem javasolják a külföldi fajták szamóca vásárlását a lehetséges nitrátok miatt.
